{"id":144379,"date":"2026-11-11T08:58:19","date_gmt":"2026-11-11T12:58:19","guid":{"rendered":"https:\/\/lasprimeras.com.do\/?p=144379"},"modified":"2026-11-11T08:58:21","modified_gmt":"2026-11-11T12:58:21","slug":"richard-marine-advierte-consumo-de-azucar-podria-ocasionar-enfermedades-cronicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasprimeras.com.do\/index.php\/2026\/11\/11\/richard-marine-advierte-consumo-de-azucar-podria-ocasionar-enfermedades-cronicas\/","title":{"rendered":"Richard Marine advierte consumo de az\u00facar podr\u00eda ocasionar enfermedades cr\u00f3nicas"},"content":{"rendered":"\n

Especialista llama a fortalecer la alimentaci\u00f3n saludable desde la infancia y advierte que los suplementos no sustituyen los buenos h\u00e1bitos alimenticios.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

SANTO DOMINGO. \u2013 <\/strong>El m\u00e9dico especialista en Medicina Deportiva y Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica, doctor Richard Marine, advirti\u00f3 hoy sobre los riesgos que representa el consumo excesivo de az\u00facar y alimentos ultra-procesados, al se\u00f1alar que los malos h\u00e1bitos alimenticios realizar\u00eda importantes factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cr\u00f3nicas, entre ellas distintos tipos de c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

Durante una entrevista en el programa A Diario, que se transmite por Space 89.3 FM, del Grupo RCC Media, Marine destac\u00f3 la importancia de establecer una alimentaci\u00f3n saludable desde los primeros mil d\u00edas de nacimiento son determinantes para el desarrollo del sistema inmunol\u00f3gico y la salud futura de los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

El presidente de NUMED manifest\u00f3 su preocupaci\u00f3n por los resultados de un estudio presentado por UNICEF que se\u00f1ala que el 70.4 % de los ni\u00f1os dominicanos est\u00e1 expuesto al consumo de bebidas azucaradas, mientras que el 53.8 % consume alimentos no saludables. Consider\u00f3 alarmantes estas cifras por las consecuencias que pueden tener sobre la salud de las nuevas generaciones.<\/p>\n\n\n\n

Marine explic\u00f3 que las bebidas azucaradas no se limitan a los refrescos, sino que tambi\u00e9n incluyen jugos ultra-procesados y productos l\u00e1cteos a los que se agrega az\u00facar. Precis\u00f3 que la leche contiene lactosa de manera natural, por lo que a\u00f1adirle az\u00facar adicional incrementa innecesariamente el consumo de este ingrediente.<\/p>\n\n\n\n

El especialista se\u00f1al\u00f3 que, seg\u00fan las referencias cient\u00edficas citadas durante la entrevista, 13 tipos de c\u00e1ncer est\u00e1n relacionados con factores como la obesidad y los h\u00e1bitos alimenticios poco saludables. Indic\u00f3 que mantener un peso adecuado contribuye a reducir el riesgo de enfermedades como el c\u00e1ncer de mama, colon y endometrio, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

En ese sentido, el director regional de Exercise is Medicine y asesor de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS) recomend\u00f3 comenzar por medidas preventivas fundamentales, como evitar el consumo de tabaco, alejarse del humo de segunda mano, moderar el alcohol, reducir el az\u00facar y preferir las frutas enteras en lugar de los jugos. Sostuvo que estos cambios de comportamiento deben preceder a la b\u00fasqueda de suplementos alimenticios.<\/p>\n\n\n\n

Al abordar el uso de vitaminas y productos naturales para prevenir el c\u00e1ncer, Marine aclar\u00f3 que las vitaminas A, D y E figuran entre las m\u00e1s estudiadas, pero no existen evidencias que permitan afirmar que consumirlas en megadosis cura o evita el c\u00e1ncer. Explic\u00f3 que mantener niveles adecuados de estos nutrientes es importante para diferentes funciones del organismo, incluido el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, cuestion\u00f3 la tendencia de algunas personas a buscar soluciones m\u00e1gicas mediante suplementos, mientras mantienen h\u00e1bitos perjudiciales como consumir alcohol frecuentemente, agregar az\u00facar a todas las bebidas y mantener una alimentaci\u00f3n desequilibrada. Advirti\u00f3 que los suplementos deben utilizarse para corregir deficiencias identificadas y no por iniciativa propia.<\/p>\n\n\n\n

El m\u00e9dico tambi\u00e9n llam\u00f3 la atenci\u00f3n sobre los riesgos de consumir vitaminas sin supervisi\u00f3n profesional, debido a que el exceso de determinados nutrientes puede provocar efectos perjudiciales para la salud. Explic\u00f3 que existen pruebas de laboratorio para determinar cu\u00e1ndo una persona presenta deficiencias y necesita suplementaci\u00f3n, por lo que su utilizaci\u00f3n debe responder a una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, el doctor Richard Marine sostuvo que la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer debe asumirse como una responsabilidad individual y familiar, debido a las consecuencias emocionales y econ\u00f3micas que esta enfermedad representa para los hogares. Insisti\u00f3 en que la mejor estrategia comienza con una alimentaci\u00f3n equilibrada, actividad f\u00edsica, control del peso y cambios sostenidos en el estilo de vida, en lugar de depositar las esperanzas en productos que prometen resultados milagrosos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Especialista llama a fortalecer la alimentaci\u00f3n saludable desde la infancia y advierte que los suplementos no sustituyen los buenos h\u00e1bitos alimenticios. 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